河北永年：太極“云課堂”讓群眾“動”起來

　　中新網(wǎng)河北新聞5月16日電 (王天譯 陳建莎)“起勢，云手，摟膝拗步，攬雀尾……”16日上午，在“云教練”指導(dǎo)下，河北省邯鄲市永年區(qū)幸�；▓@李璐一家人在客廳練起太極拳。

　　今年4月3日起，該區(qū)太極拳“云課堂”開播，跟著電視直播習(xí)練太極成為李璐一家四口健身運動主要方式。

　　“現(xiàn)在疫情防控形勢復(fù)雜，盡量減少外出，居家的時間長了，如何打發(fā)時間成了難題�！崩铊唇榻B說，區(qū)里推出的太極“云課堂”居家六式太極拳，家里的老人和孩子們都很喜歡，現(xiàn)在一到直播點，一家老小就聚在電視前習(xí)練太極拳，不僅鍛煉了身體，家庭氣氛也活躍起來。

　　家住該區(qū)東楊莊鎮(zhèn)的周鵬，去年因為一場意外事故造成雙腿殘疾，看到區(qū)里推出的太極拳“云課堂”視頻，立刻就喜歡上坐式太極拳，坐著輪椅習(xí)練太極成了他每天必修課。他說，這套坐式太極拳很適合殘疾群體，一節(jié)課下來一身汗，渾身關(guān)節(jié)得到舒展，心氣也順多了。

　　河北永年是楊、武式太極拳發(fā)源地，群眾基礎(chǔ)深厚。太極拳“云課堂”是該區(qū)在傳統(tǒng)太極拳基礎(chǔ)上，根據(jù)群眾身體情況以及接受程度，進行拳法的精簡整合，通過視頻直播、錄制微課堂等“云教學(xué)”方式，為轄區(qū)居民送上隔空健康教育，豐富疫情期間群眾居家生活，平和居民心態(tài)，增強居民身體素質(zhì)，筑牢居民防疫抗疫的身體屏障。

　　據(jù)該區(qū)教育體育局介紹，此次太極“云課堂”開播以來，已密集舉辦直播活動10場，播放太極教學(xué)課30余節(jié)，累計觀看學(xué)習(xí)人數(shù)達50余萬人次。(完)