中高考在即,為幫助廣大中高考學生及家長緩解考前壓力,5月23日,共青團河北省邯鄲市邯山區(qū)委以線上直播方式,舉辦了中高考心理減壓直播講座,邀請國家二級心理咨詢師主講,針對中高考期間遇到的各種心理問題,采取案例分析、認知和行為方式引導等形式,為學生穩(wěn)定情緒,幫助學生高效學習、輕松自信迎考,同時幫助家長們調優(yōu)心態(tài)、緩解心理壓力。
【同期聲】共青團邯山區(qū)委書記 韓佳寧
當前,即將中高考的學生和家長面臨著巨大壓力,特殊的備考環(huán)境帶來諸多不便。此次心理減壓直播講座,針對考生在考前、考中的心理進行科學講解、輔導,幫助學生調整好心態(tài),避免出現(xiàn)“壞情緒”。團區(qū)委也會繼續(xù)發(fā)揮共青團服務青少年職能,進一步延伸服務觸角,通過聯(lián)系社會組織等專業(yè)心理資源、發(fā)布減壓知識等,幫助考生以平和的心態(tài)迎接中高考。
【同期聲】學生家長 張曉
這次心理減壓公益課堂真是太及時了,一直以來,我都找不到合適的方法與孩子進行考前溝通,感謝老師,這次讓我學到了很多幫助孩子調整情緒的方法,我會借助專業(yè)教師的指導,幫助孩子緩解考前緊張心態(tài),從容應對中考,希望我的孩子能夠調整心態(tài),從容沖刺,圓夢青春。(劉沛宇)
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