居家鍛煉體育戰(zhàn)“疫” 河北推出八段錦教學(xué)演示線上直播

　　中新網(wǎng)石家莊1月22日電(李曉偉)據(jù)河北省體育局社會(huì)體育中心22日消息，為積極響應(yīng)河北省體育局居家科學(xué)健身倡議，滿(mǎn)足大眾在疫情期間的居家鍛煉需求，1月23日上午，河北省體育局社會(huì)體育中心與河北省健身氣功協(xié)會(huì)將聯(lián)合推出體育戰(zhàn)“疫”——健身氣功·八段錦教學(xué)演示活動(dòng)，并以線上直播的形式進(jìn)行。

　　據(jù)了解，活動(dòng)邀請(qǐng)到國(guó)家級(jí)健身氣功裁判員、國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、河北師范大學(xué)體育學(xué)院副教授孫佐楓對(duì)八段錦功理動(dòng)作及功效進(jìn)行詳細(xì)講解。屆時(shí)，國(guó)內(nèi)數(shù)十家平臺(tái)將對(duì)活動(dòng)進(jìn)行同步直播。

　　健身氣功八段錦是國(guó)家體育總局健身氣功管理中心近年來(lái)組織專(zhuān)家根據(jù)我國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生功法推出的一套簡(jiǎn)單易學(xué)且效果顯著的健身功法，在武漢抗擊新冠肺炎疫情過(guò)程中為醫(yī)護(hù)人員和恢復(fù)期的患者提供了較好的鍛煉體驗(yàn)。通過(guò)長(zhǎng)期學(xué)習(xí)，能達(dá)到增加人體免疫力、增強(qiáng)心肺功能的效果，深受廣大健身氣功愛(ài)好者的喜愛(ài)。

　　據(jù)悉，屆時(shí)孫佐楓副教授將根據(jù)多年學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，以實(shí)際講解加演示的方式，詳細(xì)對(duì)八段錦要領(lǐng)進(jìn)行指導(dǎo)，對(duì)其動(dòng)作進(jìn)行分解，對(duì)其功效進(jìn)行講解，使大眾在學(xué)與練之中全面了解這項(xiàng)傳統(tǒng)健身項(xiàng)目。

　　據(jù)了解，為抗擊新冠肺炎疫情，打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)，河北省體育局第一時(shí)間向全省發(fā)出居家科學(xué)健身倡導(dǎo)，啟動(dòng)體育戰(zhàn)“疫”居家防疫健身活動(dòng)，呼吁疫情期間居家運(yùn)動(dòng)鍛煉。八段錦直播活動(dòng)的上線播出，將為疫情期間居家健身的廣大群眾帶來(lái)科學(xué)健身的有力指導(dǎo)，助力大眾強(qiáng)身健體，增強(qiáng)自身抵抗力。(完)